大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本貓 日和 咖啡館2：我和那些貓店長的咖啡漫遊，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
好評再追加！
暢銷書《貓 日和 咖啡館：我和那些貓店長共度的午後時光》第二彈
全新採訪20間有可愛貓咪的咖啡館，帶著本書，一起拜訪全台有著可愛貓店長的咖啡館吧！
隨書附贈全台超值18家「貓咖啡館」優惠券、
20間貓咖啡館手繪地圖與QR CODE
歡迎光臨~今天想選哪一位可愛的貓店長來陪伴你呢？
是「波希米亞人」的黏人貓店長 ─ 柚子？還是「自然醒」的優雅貓店長 ─ NINI？或是「Dela1010」的好個性貓店長 ─ 憨憨？還是「MONO CAFE」的害羞貓店長─ 金寶？
請到這裡接受貓店長的肉球撫慰吧~
本書這次不僅要帶你全台走透透，更要走出台灣，發現更多可愛的貓店長。
作者簡介
林冠良
對生活總是有著無限好奇心的影像工作者。
有事沒事就喜歡往咖啡館跑，而有貓的咖啡館熱鬧卻不喧鬧的溫暖更令人深深沉溺。
■? 2011 PX3 Honorable Mention Advertising/Music Rockers-MOJO
■? 2011 PX3 Honorable Mention Portraiture/Children-Lanyu
■? 2010台灣新聞攝影比賽肖像類第二名
■? 2009獲選第二屆學學文創專屬攝影師
■? 2009 Moshi cup攝影比賽第三名
■? 2008簡單生活節活動照片徵選第三名
■? 台中法雅客2009年－鏡頭城市裡的繽紛角落個展
■? 宜蘭誠品書局2008年－鏡頭城市裡的繽紛角落個展
著有暢銷書《貓 日和 咖啡館：我和那些貓店長共度的午後時光》、《走進那些女子部屋：小坪數多風格，打造令人心動的生活空間》書籍攝影
Facebook：
facebook.com/zenith.lin
須知：
作者： 林冠良
新功能介紹- 出版社：高寶
新功能介紹 - 出版日期：2013/09/11
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
▲黑眼圈使人氣色看起來暗沉，靠6大類食物能喚回好氣色。（示意圖／記者李佳蓉攝）
國際中心／綜合報導
每天都覺得沒睡飽，黑眼圈油然而生，遮瑕膏擦了好多層都蓋不住？國外網站《Active Beat》指出，黑眼圈可能是由遺傳、睡眠不足、精神緊張、食物過敏或甲狀腺問題、缺乏維生素所導致。或許可透過6類天然食物，幫助你消除熊貓眼，喚回女神般的好氣色。
1.富含「鐵」的食物
人體一但缺乏鐵及維生素B12，身體供氧不足，可能就會造成眼周肌膚瘀血及浮腫，即為黑眼圈的產生。美國預防醫學學會建議，可多吃綠葉蔬菜、瘦紅肉（魚、牡蠣、牛肉）或富含鐵質的全穀物，特別是患有貧血症的人更要注意。
2.綠茶
綠茶被研究出能促進血液循環、消除黑眼圈；除此之外，綠茶還有改善血管功能，降低中風及罹患心臟疾病的風險。對於血液循環的正面影響，已被證實能有效的抗發炎，舒緩敏感、浮腫及疲倦的眼睛。
3.酪梨
擁有黑眼圈的另一常見原因為脫水，若你未攝取足夠水分，人體肌膚會受到嚴重影響。營養師Janet Jacknin指出，酪梨富含水分及有益脂肪酸，能使肌膚保持彈性，同時刺激眼睛周圍的血液循環。可將一顆酪梨打成泥、半杯燕麥及2湯匙蜂蜜，攪拌後塗抹在臉上滯留15分鐘後，再徹底洗淨，能保持肌膚滋潤。
4.含維生素K的蔬菜
維生素K為促進血液凝固的營養素，可維持皮下微血管之完整，防止及減少因血管破裂引起的紫斑現象 。民眾可透過食用草莓、綠葉蔬菜、胡蘿蔔及青花菜以獲取維生素K，促進血液循【博客來推理藏書閣香港專門店】環、消除黑眼圈。這也是為什麼許多美容產品的成分，都包括維生素K的原因。
▲馬鈴薯冰冰箱後切片敷眼睛，可改善血管腫脹。（圖／取自維基百科）
5.馬鈴薯
馬鈴薯可煮、搗成泥、烤或炸，為多功能的食物。其中具有抗氧化成分維生素C，可切片敷在閉合的眼瞼上，冰凍的馬鈴薯切片可改善眼睛下方的血管腫脹、減少黑眼圈外觀，擦去因睡眠不足所留下的痕跡。
6.黃瓜
黃瓜是驅除黑眼圈最流行的食物！根據美國衛生研究院證實，黃瓜含有幾種抗氧化成分，如維生素C、K、葫蘆素及牡荊素，能幫助消除黑眼圈、舒緩浮腫，只要輕敷10分鐘，就能減輕眼睛下的液體積聚。
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