大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本細節決定健康：你不可不知的1200個生活警訊，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你知道很多慢性疾病，其實是不健康的生活方式所造成的嗎？
看似正常無比的行為與習慣，卻可能是讓身體遭受疾病侵擾的誘因。
每天玩樂到深夜、天天大魚大肉，當心「玩掉」自己的健康！
本書從飲食保健、日常保養、病症防治、急救，以及關注家人健康的角度，詳細介紹了各種生活中不正確的行為，會對健康帶來的危害；也介紹如何防治這些危害，在生活中應落實的作為與方法。
追求健康的人生，需要的是一種正常的生活方式。用心留意生活上的一些小細節，有正確的保健觀念、合理的飲食搭配、適當地運動休閒、良好的心態，就能遠離疾病的根源，獲得真正的幸福。
本書特色
1.收錄上千個生活中容易被忽略，會危害身體健康的作為，並告知如何因應這些危害身體的防護之道。
2.內容包含的層面相當廣泛，上至老年人、下至嬰幼兒，適合任何年齡層的人閱讀。
作者簡介
圖說生活．健康指南系列編委會
專門編製上海普及科學出版社健康指南系列的專業優質團隊，出版品項眾多，在大陸皆有不錯的銷售成績，負責圖說生活系列叢書的製作。
須知：【博客來週年慶優惠折扣-新上市】
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作者： 圖說生活．健康指南系列編委會
新功能介紹- 繪者：夏易恩
- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/06/01
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
細節決定健康：你不可不知的1200個生活警訊 書評
細節決定健康：你不可不知的1200個生活警訊 書籍介紹
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▲胡金龍。（圖／記者黃克翔攝）
記者王真魚／桃園報導
義大犀牛林益全12日傷癒復出，胡金龍代班一壘任務結束，犀牛總教練葉君璋指出，胡金龍表現非常好，未來若有機會，仍會讓他守一壘。
林益全因為被強襲球擊中腳背，休了一周，胡金龍代班先發一壘手，守了5場，發生2次失誤，守備率0.951，其中一次失誤是5日踩空壘包所致，葉總笑稱：「他不知道壘包這麼小。」
胡金龍過去旅美以二壘、游擊為主，因為肩傷關係，返台打中職轉任外野手，過去曾在2013年替補守一壘，今年首度以先發一壘手身份出賽。
對於胡金龍表現，葉總說：「非常好，守備範圍各方面都很好，只是有些生疏、一些眉角還不知道。」
未來不排除讓胡金龍守一壘，葉總認為能讓內野調度更靈活：「這樣林益全可以擔任DH，不用守一壘。」
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